美容コラム– category –

あるあるの悩みの根本原因は、自律神経 セルフチェック ①眠りが浅い。 ②イラッとす...

ストレスは日常のイライラや心の未消化により、血行だけでなくリンパの流れも著し...

“幸せホルモン”の原材料は、“タンパク質”！ 髪・肌・骨、体の土台となるのに必要な...

がんを抑制すると言われている食べ物を紹介します。 ニンニク ニンニクは、野菜炒...

自律神経とは… 自律神経・・意思とは無関係。胃や腸の働きや、心臓の拍動、代謝や...

卵子の老化を防ぐ方法 １．体を冷やさない！ 体を冷やすと、血行不良・代謝不良・...

タバコの成分 タバコの煙には、約60種類の発がん物質、約200種類の有害物質、約4,0...

女性ホルモンの年齢による変化 卵巣の機能は28歳がピークです。 35歳位から女性ホ...

女性ホルモンはティースプーン一杯 女性ホルモンは卵巣で作られ、女性が生涯で作る...

妊娠中とはいえ、体型を気にするのは女性のサガなのですが、近ごろは妊娠中のダイ...